안녕하세요. 이번에도 어김없이 돌아온 마사지 관련 정보를 알아보는 시간 냉큼바다와 함께 알아볼까요? 어려분들은 관리를 받을 때 가장 중요하게 생각하는 요소가 어떤것이 있나요. 저는 주로 샵을 알아볼 때 총 3가지 조건에 충족이 되었을 경우에 받으러 가는데 첫번째로 거리, 집에서 얼마나 거리가 있느냐에 따라서 나중에도 받으러 갈 수있을까 생각을 많이 하게 되는거 같아요. 거리가 멀면 다음에 또 찾으러 가기 힘들어서 보통 집주변이나 회사 근처로 알아보는 거 같아요. 두번째는 시설, 깔끔하고 위생적인 공간 일 수록 신뢰가 쌓이고 마음 편하게 받을 수 있기 때문인데요. 오래된 오일을 사용한다거나 시설이 제대로 갖추어져 있지 않은 곳을 가면 돈이 너무 아깝다는 생각이 들더라고요. 세번째로 금액, 마음 같아서는 첫번째 순서로 두고 싶지만 오로지 가격만 보고 찾는다면 제가 원하는 샵을 찾기가 힘들어서 순위가 조금 밀려났네요. 주로 마사지 앱을 사용해서 예약을 진행하다 보니 이전보다는 훨씬 가격에 대한 부담이 덜하기는 하지만 아플때마다 받기에는 다소 부담이 되기 때문에 집에서 마사지건 효과를 느낄 수 있는 홈케어를 즐기기도 한답니다.
주로 마사지샵에서 관리를 받기는 하지만 시간에 쫓기거나 원하는 샵이 오픈을 하지 않은 경우에 가만히 있을 수 없으니까 마사지건을 사용해서 관리를 해주는데 이런 마사지건의 효과가 어느 정도인지 궁금하시는 분들이 많을 거 같아요.총모양을 하고 있어서 마사지 건이라고 불리우는 도구는 가격도 저렴하고 집에서 간단하게 홈케어용으로 사용하기에도 좋아서 선호하는 편인데요.
헬스를 받고나서 또는 피트니스를 받고 나서 그후에 마사지건을 사용해서 특정 부위를 빠르게 풀어줄 수 있어서 스포츠마사지 외에 한번쯤은 사용 해보셨을 듯 싶어요. 미니 안마기에 속하는 마사지건 효과는 특정 부위가 뭉쳐있을때 빠르게 풀어주기 위해 사용을 하는 거라서 일시적인 효과에 가까워 풀어주고 난 다음 얼마 지나지 않아 뭉치는 경우도 종종 있더라고요.
그래도 휴대가 간편해서 장소에 구애받지 않고 사용이 가능해서 평소에 다리부종이 심하거나 몸에 피로가 빠르게 쌓이는 경우라면 사용하기에 좋겠죠. 마사지 건 효과있게 사용하는 방법은 첫번째로 근육에 무리가 오지 않도록 자신에게 맞는 강로를 선택해서 사용을 해야하고 두번째로 부위별 5분이내로 사용하는 것이 좋아요. 세번째는 강한 진동이 동반되는 도구이다보니 손목에 무리가 올 수 있어서 손목밴드나 수건등으로 감싸준 후 이용을 하시면 더 건강하게 활용을 할 수 있어요.
이렇게 마사지건에 대한 이야기를 나누어 보았는데 간단하게 홈케어로 즐기기에 좋기 때문에 참고하시고 더 효과적인 전신 마사지를 받고 싶을때는 스웨디시 타이 스포츠와 같은 다양한 관리를 받아보세요.
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