안녕하세요 여러분 냉큼바다입니다.
저번 시간에는 스웨디시 관리사의 번호를
요구하는 번따에 대해서 포스팅했었는데요.
오늘은 경락마사지 뜻에 대해 알아보는 시간을
가져보겠습니다. 마사지 종류가 워낙 많아
졌는데요. 여러분은 경락마사지 뜻에 대해
얼마나 알고 계시나요?
경락마사지란 경락 또는 경혈이라고 불리는
부위를 지압하는 테라피이며 여기서 지압은
중국에서 시작된 전통 치료 방법을 토대로
시작된 케어 방법이랍니다.
경락 또는 경혈이라고 불리는 부위는 피부나
근육에서 확인해 볼 수 있는 반응점과 그 반응점이
연결되어 있는 경로를 뜻합니다. 이 부위를
손가락으로 압력을 가해서 몸의 에너지가
활발하게 움직일 수 있도록 해준답니다.
그럼 경락마사지 뜻은 어떻게 될까요? 경락이란
만성 질병인 근육이나 골격의 불균형, 부러진 뼈,
타박상, 염좌와 같은 부상을 완화하는데 진행해요.
또한 관절염, 신경통, 근육 경련과 몸의 통증에
좋고 불면증이나 두통, 변비, 스트레스에도
좋은 영향을 준다고 합니다.
또한 경락마사지를 할 경우에 반복적으로
생기는 부상이나 요통으로 인해 생기는 증상을
완화하는 데 도움이 된다고 해요. 이런 경락관리는
지압을 사용하는데요. 근육과 근육 내에 있는
조직의 통증을 유발하는 부위의 근육을 이완
시켜요.
통증을 유발하는 부위의 근육을 이완하기
위해서 특정 부위를 눌러 통증이나 질환을
완화하여 몸의 에너지 흐름을 원활하게 도와
줍니다. 이런 경락마사지를 받으면 우리 몸엔
어떤 이로운 점이 있을까요?
-통증 감소
질병이 있거나 통증이 있는 사람들의 회복
능력을 향상시켜 회복 속도를 빠르게 만들어
줍니다. 또한 경락 점을 자극해 몸의 에너지의
흐름을 빠르게 만들어서 활력을 주며 질병을
예방할 수 있어요.
-회복력 증가
통증을 줄이는 기술을 사용해서 세포가 죽고
없어지게 만들어서 많은 산소가 들어있는 혈액을
공급하는데, 이 혈액으로 인해서 통증 치료에 도움이
된다고 합니다. 또한 뇌에서 뇌세포가 죽어 없어지는
것을 기억하고 통증 부위로 신호를 내보내며 세포가
복구되는 것을 도와주기 위해서 새로운 혈액을
공급해요.
오늘은 경락마사지 뜻에 대해서 알아봤는데요.
이로운 점이 정말 다양하고 많이 있지만 그만큼
경력이 뛰어난 관리사님께 받는 것도 중요할 것
같아요. 다들 마사지로 건강관리 잘 하시기
바랍니다.
[이전 게시물] 스웨디시 번따, 알고 계셨나요?
Comments