안녕하세요 여러분 냉큼바다입니다.
저번 시간에는 출장마사지, 즉 홈타이의 장점이
뭐가 있는지 알아봤었습니다. 오늘은 또다시
마사지 용어 중 하나인 스웨디시 ㄱㄸ을 주제로
알아보는 시간을 가져볼 텐데요. 스웨디시가
인기가 많아지면서 주변에서도 한두 명은
받아봤다고 하더라고요.
그래서 그런지 스웨디시 등 마사지 종류별로
마사지를 받는 사람들끼리 알아들을 수 있도록
은어가 만들어지고 있다고 합니다. 오늘은 그중
하나인 스웨디시 ㄱㄸ을 알아볼게요. 우선
스웨디시가 뭔지 알고 넘어가 보겠습니다.
스웨디시란 우리 몸을 이완하기 좋은 테라피 중
하나인데요. 마찰, 쓸어내림, 주무르기와 같은
기술을 사용하면서 근육을 이완시킵니다. 이런
스웨디시는 서양 국가에서 가장 많이 받고 있어요.
이 마사지를 받으면 어떤 효과가 있을까요?
- 허리, 목, 어깨 통증 완화
이런 세 가지의 효과가 있다고 하는데 아직
과학적인 증거는 따로 없다고 합니다. 일시적으로
완화된다는 연구 결과가 있었다고 합니다. 그러나
만성 통증에는 이상적인 방법이 아닐 수 있으면서
운동하는 경우에는 도움이 될 수도 있습니다.
- 근육통 완화
스웨디시에서 사용되는 기술이 연조직 통증인
근육통의 통증을 완화해 준다는 사실을 발견했어요.
근육을 스트레칭하면서 이완해 주는 기술을 사용하기
때문에 근육통이 완화된다고 합니다.
- 두통 완화
일부 연구에서는 스웨디시가 편두통을 감소시킨다는
부분을 말했지만 아직 확실한 연구 결과는 아니겠습니다.
- 혈액순환 활발
스웨디시는 몸의 혈액 순환을 개선해 주며 일부
전문가들은 임신 중에 받는 마사지가 좋다고 말하고
있습니다. 스웨디시의 근본적인 장점이라 하면 혈액이
심장으로 가는 방향을 통해 길고 미끄러지면서 근육을
쓸어내려 이완하고 혈액 안에 산소를 불어넣어 원활한
혈액 순환을 도화주고 유연성도 향상한다고 합니다.
이런 스웨디시는 로미로미와도 굉장히 비슷해서
같은 개념으로 제공하는 곳도 많은데요. 아주 미세한
차이니까 평소 로미로미를 받는 분들이라면 받아봐도
괜찮을 것 같아요. 다 알아본 것 같은데 스웨디시 ㄱㄸ이란
공떡의 초성으로 공짜 떡입니다. 말 그대로 무료로
받을 수 있다는 의미로 불건전한 의미를 담고 있어요.
오늘은 스웨디시 ㄱㄸ에 대해서 알아봤습니다. 다들
건강한 마사지를 받기 바라면서 오늘의 포스팅도 이만
마무리하겠습니다!
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