안녕하세요 여러분 냉큼바다입니다.
저번 시간은 세신샵 뜻에 대해
알아보았는데요 오늘은 여러분과 함께
마사지 코스 종류에 대해 알아보는
시간을 가져볼까 합니다. 스웨디시,로미로미,
타이마사지,건마 등 다양한 종류로 나뉘는
마사지 코스 종류는 오일의 사용 유무에
따라 크게 습식과 건식 2가지로 나눌 수
있으며 선호도에 따라 원하는 마사지샵
을 선택하면 된다고 합니다. 오늘은 다양한
마사지 코스 종류에 대해 알아보겠습니다.
마사지 코스 종류 중 스웨디시나 림프마사지
등은 림프 순환을 촉진하는데 집중하여 면역력
상승과 질병 예방 및 회복에 도움을 줄 수
있다고 하빈다. 이밖에도 에너지 균형을
맞추는 타이마사지와 독소 제거와 신체 균형
회복에 도움을 주는 인도 마사지,인체에 흐느는
경락 및 경혈을 다루는 지압과 경락마사지,
운동 전후 근육 이완과 부상 및 회복에
도움을 주는 스포츠마사지,에센셜 오일을
활용한 아로마마사지,각질 제거 후 진행
하는 오일 마사지 등 마사지 코스 종류는
상당히 다양하다고 합니다.
마사지 코스 종류가 다양한 만큼 마사지를
받으면서 주의 해야 할 사항도 몇가지 있는데요
먼저 마사지는 피부와 근육을 자극하므로 과도한
압력이나 마찰로 인해 피부 손상이 발생 할 수
있으며 특히 민감성 피부나 염증이 있는
부위는 더욱 주의가 필요하다고 합니다.
따라서 마사지 진행시에는 반드시 안전하고
부작용 없는 방법으로 진행애햐 한다고
합니다.
과도한 마사지나 부적절한 방법은 오히려
부작용을 초래할 수 있으니 피부 자극 정도와
혈액순환,마사지 시기 및 방법 등을
주의깊게 확인하고 사전 테스트를 통하여
안전하게 진행하는 방법도 추천드립니다.
해당 마사지샵의 코스나 정보 등을
미리 확인해 본 뒤에 방문해 보시면
더욱 만족스러운 마사지를 받을 수
있다고 합니다.
마사지 코스 종류와 함께 마사지와 함께
부가적인 코스도 다양한데요 스크럽,왁싱,
얼굴 팩,족욕 등 다양한 코스와 접목시켜
코스를 운영하는 마사지샵 또한 많다고 하니
본인 취행에 맞는 마사지샵을 방문하는 것이
가장 중요할 것 같습니다. 오늘은 이렇게
마사지 코스 종류에 대해 알아보는 시간을
가져보았는데요 다음 시간에도 마사지와
관련하여 유익한 정보로 찾아뵙도록
하겠습니다 감사합니다.
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